Spirales

Cours de Présence en mouvements à Tinqueux - Hebdomadaire

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Cours de Présence en mouvements à Tinqueux - Hebdomadaire

Mouvements en Présence - bien-être et relaxation -  inspiré du Qi Gong

Ces séances visent à retrouver un état naturel de détente physique et mentale en reprenant contact avec l’instant présent, par le corps, outil puissant mais souvent ignoré.
En partant de la relaxation et de la méditation, cet état s’expérimente progressivement dans des postures simples debout puis dans des enchaînements de mouvements lents, issus d’enseignements traditionnels chinois. Le but ultime est pour le pratiquant d’accéder à cette détente à chaque instant de sa vie quotidienne.

Tous les mardis, de 12h30 à 13h30.

A partir du 20 septembre 2018 jusqu'au 6 juillet 2019
(Hors vacances scolaires et jours fériés)

Cours d'essai offert et inscription toute l'année.

Tarif : 250€ l'année + adhésion de 15€

Petits budgets, nous contacter.

Renseignements et inscriptions

Intervenants:
Lieu:
Un air de Campagne
Adresse:
63, rue du 29 août 1944, 51430 Tinqueux

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