Spirales

Serge Cathala

Serge Cathala

Serge Cathala

Serge CATHALA pratique les arts martiaux internes (Qi Gong, Taï Chi, Ba Gua) et externes (I Chuan, Taokido), ainsi que la méditation du calme mental (Shiné) depuis une douzaine d’années.
Il intervient dans le monde de l’entreprise depuis plus de 20 ans, et s’appuie sur des méthodes issues de ces pratiques pour entraîner les personnes à mieux gérer le stress et la fatigue, et à conjuguer "bien être et performance" au travail.
Il anime également des ateliers et stages pour les particuliers, qui ont pour vocation de permettre au corps et à l’esprit de retrouver toutes leurs qualités naturelles (présence, stabilité, vitalité, détente, équilibre, ouverture, souplesse, légèreté,…)
Il est particulièrement apprécié pour sa façon d’enseigner, à la fois ludique et martiale, simple et précise. Son grand talent est de transmettre ces pratiques traditionnelles en préservant leur authenticité, tout en les adaptant à notre époque et à nos corps et esprits d’occidentaux.

Évènements avec Serge Cathala